Fájdalom nélkül
igenis lehet élni!
Készen állsz az első lépésre?
Foglalj időpontot, vagy böngéssz digitális tartalmaim között – a változás mindig veled kezdődik!
Rólam
Domi vagyok –
akinek mindene a mozgás.
Gyógytornászként és manuálterapeutaként hiszek abban, hogy a fájdalom nélküli élet nem elérhetetlen. Célom, hogy minden páciensem megtalálja a saját útját a mozgás és a jólét felé.
Social media platformjaimon rendszeresen osztok meg motiváló tartalmakat, mert minél több embert szeretnék eljuttatni a testmozgás öröméhez.
Filozófia
Három alapelv,
ami vezérel:
Edukáció
Megtanítom a tested működését – és megmutatom neked hogy tudod karban tartani.
Mozgás
A rendszeres, tudatos mozgás nem teher – hanem az élet természetes része.
Motiváció
Mindenki megérdemli, hogy fájdalom nélkül éljen. Ott vagyok melletted az úton.
“A tested emlékszik arra, hogy hogyan kell fájdalom nélkül mozogni. Hívjuk vissza ezt az emléket!”
— Gáli Dominika
Különleges program
Mind&Body Reset
Hétvégi Tábor
Régóta vágyam egy olyan balatoni, itthoni kiruccanós hétvége, ahol a test és lélek van fókuszban. Végül úgy voltam vele – nem álmodozom, hanem létrehozom! Nem mással, mint Kerecsényi Petrával, akinek munkásságát már egy éve követem és imádom. Közösen alkotnánk egy csajos hétvégét Neked, ahol csak Te vagy fókuszban és megpihenhetsz. Lesz minden, ami nem csak a testednek, de a lelkednek is jót tesz! Ha érzed a hívást, csatlakozz hozzánk augusztus 7–9-ig kedvezményes early bird áron! Várunk szeretettel! -Petra, Domi
Programok
- Női kör
- Progresszív relaxáció
- Napitesik
- Bevezetés a szomatikus gyakorlatok világába
- Jóga
- Mobilitás / nyújtás
Miért válassz engem?
Amit tőlem kapsz
Személyre szabott kezelés
Minden páciens egyedi. Nem sablonokat alkalmazok, hanem a Te testedre szabott megoldásokat.
Szakmai tudás és tapasztalat
Gyógytornász és manuálterapeuta képzettséggel, folyamatos szakmai fejlődéssel.
Hosszútávú szemlélet
Nem csak a tünetet kezelem – megtanítom, hogyan maradj fájdalommentesen hosszú távon is.
Fájdalom nélkül igenis lehet élni
Visszajelzések
Mit mondanak pácienseim?
“Életem legjobb döntése volt, nagyon motiváltan távoztam, várom a közös munkát!”
“Nagyon elégedett voltam. Erőt adtak a gyakorláshoz a kapott biztatások.”
“Még októberben kezdtem el járni Dominikához, bütyökműtét után + bokaproblémával. Már pár alkalom után jelentős javulást tapasztaltam. Nagyon profin manuálozik + a gyakorlatok is amiket végzünk nagyon hasznosak, komplexek és változatosak. Mindenképpen hozzá menj ha szeretnél profi és naprakész tudással rendelkező szakemberrel dolgozni.”
“Sziaszia! Nagyon jó volt a pénteki kezelés és hatásos. Már nem nyilal be a derekamba a fájdalom, ha köhögök. Ezer köszi. Mindig nagyon jó hozzád menni :)”
“Bő fél éve küzdöttem végtag zsibbadással. Leginkább a jobb kezem ujjai zsibadtak el. Végig jártam minden féle dokit és vizsgálatot, mire kiderült hogy TOS szindróma, illetve csukló alagút szindrómával állok szemben. Orvos szerint innen kezdve sínben kell mindig aludnom, azért ez 28 évesen szíven ütött. Dominikát pár hónapja már követtem instán és nagyon hasznosnak találtam a kis napitesi videóit és tanácsait. Mivel a sín mellett gyógytorna és manuálterápiát ajánlottak, ezért úgy döntöttem hogy Dominikához jelentkezem be. Nagyon pozitív volt számomra, hogy kijelentette hogy olyan nincs hogy sínben kell aludni. Jól átbeszéltük az egész helyzetet, kaptam csomó házifeladatot. A manuálterápián addig kereste a probléma forrását, amíg meg nem találta. Óriási változást hozott a számomra, mert két nap elteltével tényleg nem volt szükség a sínre alváshoz. Megváltás volt a számomra tényleg. Csoda kezei vannak és hálás vagyok a tényleges odafigyeléséért és elszántságáért.”
Visszajelzés küldése
Írd meg, mit tapasztaltál!
Az alkalom után szívesen olvasom a visszajelzésedet – segít nekem fejlődni, és másoknak is segíthet a döntésben.